心臓マッサージ

消防署員から講習を受け、いざ救命法の実技です。

心臓マッサージの方法は、
（１）垂直に圧迫する 肘をまっすぐに伸ばし、手の付け根の部分に体重をかけ、胸が5ｃｍ沈むほど強く圧迫します。
（２） 1分間に100回の速いテンポで30回連続して絶え間なく圧迫します。 圧迫と圧迫の間、圧迫を緩めるときは、胸がしっかり戻るまで十分に力を抜きます。

AED操作

AEDの操作は、
（１）AEDのふたを開け、電源ボタンを押します。
（２）音声ガイダンスに従い、AEDのフタから四角い袋を取り出し、袋を破いて、パッドを取り出します。
（３）２つの電極パッドをシートからはがして右胸と左脇腹に貼り、体から離れます。
（４）AEDが心電図を解析し、電気ショックが必要かを自動的に判断してくれます。
（５）電気ショックの指示があった場合は、周囲にいる人に離れるように指示した後、ショックボタンを押します。
（６）「電気ショックが不要」な場合は、心臓マッサージを続けます。

グループで区繰り返し練習です

皆、「もし、愛する家族や友達が救命措置が必要になったら」と、自分事として捉え、汗だくになりながら真剣な表情で救命講習に参加しました。